Florian B.

(...) En Juin 2019 j'ai décidé de me faire suivre par Mika pour du coaching à distance. Il m'a fait un entraînement très détaillé et très précis sur 4 jours par semaine. A la fin de la semaine, on fait un bilan et il adapte pour la semaine d'après. J'en suis super content. Je suis quelqu'un de très carré et un tel suivi c'est parfait pour moi. Avec son programme j'ai perdu 6 kg et j'ai beaucoup progressé en muscu. (...) Il adapte régulièrement le programme aux aléas de la vie, ce que j'ai beaucoup apprécié. Ça n'était pas de tout repos mais j'ai adoré. Donc n'hésitez pas !
Mika Coaching
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2020-03-29T04:26:35+02:00
(...) En Juin 2019 j'ai décidé de me faire suivre par Mika pour du coaching à distance. Il m'a fait un entraînement très détaillé et très précis sur 4 jours par semaine. A la fin de la semaine, on fait un bilan et il adapte pour la semaine d'après. J'en suis super content. Je suis quelqu'un de très carré et un tel suivi c'est parfait pour moi. Avec son programme j'ai perdu 6 kg et j'ai beaucoup progressé en muscu. (...) Il adapte régulièrement le programme aux aléas de la vie, ce que j'ai beaucoup apprécié. Ça n'était pas de tout repos mais j'ai adoré. Donc n'hésitez pas !