Un certain âge, associé à de légers problèmes de santé (obésité, sciatique, genoux douloureux...) m’ont amené à rencontrer Mika, c'est lui qui a la tâche de me guider, de corriger mes mouvements (...) Depuis ma forme s’améliore et c’est toujours un plaisir d’aller à mes 3 entraînements hebdomadaires.

(...) En Juin 2019 j'ai décidé de me faire suivre par Mika pour du coaching à distance. Il m'a fait un entraînement très détaillé et très précis sur 4 jours par semaine. A la fin de la semaine, on fait un bilan et il adapte pour la semaine d'après. J'en suis super content. Je suis quelqu'un de très carré et un tel suivi c'est parfait pour moi. Avec son programme j'ai perdu 6 kg et j'ai beaucoup progressé en muscu. (...) Il adapte régulièrement le programme aux aléas de la vie, ce que j'ai beaucoup apprécié. Ça n'était pas de tout repos mais j'ai adoré. Donc n'hésitez pas !

(...) Mika est quelqu'un de sérieux, de motivant et qui te permet d'aller au delà de tes limites. Il m'a préparé des contenus adaptés a mes objectifs et sait les modifier en fonction de ma forme du jour. Il est juste génial ! Je le recommande !

Mika m'a aidé à fixer des objectifs réalistes et il s'est investi pour que j'atteigne ces derniers ! Chaque séance est un combat, et aucune ne se ressemble... La variété des exercices proposée et l'attention apportée à mes progrès quotidiens font de Mika un coach hors-pair. J'évolue, j'apprends et je progresse constamment à son contact. Grâce à lui, la pratique du sport est devenue bien plus qu'un moyen de me sentir bien dans mon corps... j'ai développé un goût pour la performance !